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Kurs 1: Ideales Aufwärmen durch Ganz-Körper-Jogging
- 1 Hantel statt 4 Cardio-Geräte
Kurs 2: Funktionelles Krafttraining & Fitnessübungen für zu Hause
- Ganzheitlich & abwechslungsreich
Kurs 3: Mit Dehnübungen, Verspannungen & Gelenkschmerzen beseitigen
- Einfach & dauerhaft
Kurs 4: Verspannungen, Rückenschmerzen & Gelenkprobleme verstehen
- Infos aus 30 Jahren Forschung
Kurs 5: Rückenübungen gegen Rückenschmerzen & Bandscheibenvorall
- Effektiv & wirkungsvoll
Kurs 6: Gezielte funktionelle Fitnessübungen bei Gelenkschmerzen
- Mit & ohne Geräte
Kurs 7: Die 18 wichtigsten geführten Fitnessgeräte
- In 18 Minuten den gesamten Körper trainieren
Kurs 8: Neues Level mit Seilzug-Rehazug-Übungen
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Mein Komplett Paket setzt sich aus 8 Kursen zusammen:
Es ist ein Muss für jeden, der sich wirklich GANZHEITLICH fit halten möchte.
Um die Wunschfigur, einen starken Rücken, belastbare Gelenke & mehr Vitalität & Attraktivität zu erreichen oder zu erhalten ist Sport nicht nur ungeeignet sondern in vielen Fällen sogar schädigend!
Das Geheimnis um mit wenig Aufwand, dauerhaft die besten Erfolge zu erzielen, heißt FUNKTIONELLES, DOSIERTES Training !
Funktionelles Training nicht nur notwendig, sondern heutzutage unverzichtbar
Es gibt dir nicht nur DIE Basis für Alltag, Beruf, Freizeit, Hobby & Lieblingssport
sondern auch für deine ganzheitliche Gesundheit, Vitalität & Attraktivität
JA es kann so einfach sein und du kannst das SELBST in die Hand nehmen ...
Dieses Programm ist ein MUSS für jeden, der langfristig Wert auf einen gesunden Körper legt
Studien belegen, dass der Mensch bei "artgerechter Haltung" 160 Jahre und älter werden kann ...
Für viele eine unvorstellbare Zahl ...
Ich finde wichtig ist nicht WIE alt man wird, sondern welche Lebensqualität man während seines Lebens hat.
Ab einem bestimmten Alter wünscht sich mit Sicherheit jeder mal 60 Jahre lang 40 zu sein ....
Funktionelles Training entspricht der menschlichen Natur: es unterstützt alle deine Körperfunktionen
Es ist dein Leben: du hast es in der Hand: Refreh your LIFE
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Christoph A. M. Henninger
Gesundheitsforscher seit 1989
Über den Autor
Seit fast 30 Jahren analysiert Christoph A. M. Henninger als unabhängiger Gesundheitsforscher die sich auf der Welt befindlichen Ernährungs-, Bewegungs-, Entspannungs-& Erfolgs-Strategien.
Mit seinem Fachwissen untermauert er Studien, die belegen, dass wir bei „artgerechter Haltung“gesund, vital & attraktiv 160 Jahre und älter werden können.
Basis seiner Forschung ist stets die konsequente Fragestellung „Wie hat die Natur sich das gedacht?“
Aus der Quint-Essenz seiner gewonnenen Erkenntnisse & seiner jahrzehntelangen Praxiserfahrung als Coach & Unternehmer entwickelte er sein Projekt „Next - Level“.
Christoph unterstützt mit „Next - Level“ Menschen dabei, die nächste Stufe zu erreichen: Egal wie die Herausforderungen oder Ziele sind: Körperlich # Geistig # Seelisch # Finanziell Frei !
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