Stressbewältigung durch Zeitmanagement

Stressbewältigung durch Zeitmanagement ist in unserer heutzutage stressigen Zeit ein spannendes Thema. In diesem Artikel möchte ich dir aufzeigen wie du mit einfachen Mitteln ein vernünftiges Zeitmanagement für dich erstellst und dir somit ungeahnten Raum für viel mehr Lebensqualität und weniger Stress schenkst. Sei gespannt ;o) Artikel Schnell-Übersicht Was ist Stress überhaupt ?Was macht dir Stress ?Stress […]

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Training oder Sport bei Krebs besser als Medikament oder Chemotherapie?

Welche Erkenntnisse zum Training oder Sport bei Krebs gibt es aktuell und was bekommen wir davon mit? Normalerweise sind wir von klein auf darauf getrimmt, wenn es uns nicht gut geht, wir krank oder verletzt sind, uns zu schonen. Das fängt bei einer leichten Erkältung an, geht über Verspannungen, massive Rücken- und Gelenkschmerzen, Knochenbrüche, Asthma, Herzinfarkt, Schlaganfall, […]

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Gesunde Ernährung – wie sieht sie wirklich aus?

Die Summe aus Unachtsamkeit, Unwissenheit und Ignoranz ist wohl unser größter Ernährungsfehler, um eine gesunde Ernährung zu erreichen. Es sieht so aus, als hätten wir für unser natürliches, artgerechtes Essen, jeglichen Instinkt verloren. Manche machen sich mehr Gedanken über artgerechte Tierhaltung und wie man das Haustier verwöhnt, damit das Fell schön glänzt, also über die eigene Nahrung. Artikel […]

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Meine 5 besten Detox & Entschlackungs-Tipps

In diesem Beitrag erfährst du meine besten Detox & Entschlackungs-Tipps Mit Detox-Kuren zu entschlacken ist in aller Munde. Detox-Smoothies, Entgiftungs-Kurse, basische Ernährung, etc. sind richtige Modebegriffe geworden. Schauen wir uns zunächst mal anhand meiner Lieblingsfrage: „Wie hat die Natur sich das gedacht?“ an, welche Antwort die Natur auf diese Frage zum Thema „Entschlacken“ für uns bereithält.  Artikel Schnell-Übersicht 1. […]

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Die Wahrheit & Gefahr von 5G betrifft jeden…

Liebe Interessierte, heute möchte ich mich mit dem Thema 5G und Funkstrahlung an euch wenden, das mich seit schon viele viele Jahre beschäftigt.  Wie gefährlich ist Strahlenbelastung und ihre Auswirkung auf die menschliche & tierische Gesundheit, Natur und Umwelt? Alles nur Panikmache von ein paar alternativdenkenden Fuzzies, die im Hinterhof Panflöte spielend versuchen, die Welt zu verbessern?Oder […]

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